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美女刘涛的幸福容颜修炼之道
[来 源] [作 者] [发表时间] 2011/5/18 9:11:17 [阅读次数] 9019

导读]她漂亮标致的五官,白皙健康的肌肤,还有那段幸福的婚姻,都是各位MM都想拥有的,刘涛有什么美丽秘诀呢?我们一起来看看吧。

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美女刘涛的幸福容颜修炼之道

  出生在南方的刘涛天生就是非常漂亮的,并且她很喜欢水,她觉得身体和皮肤需要水,就连心理上也需要水。每天要喝大量的水,以促进新陈代谢。习惯广东生活方式的她还经常用木瓜、玉米、胡萝卜煲一些滋润的汤,有时还会煮银耳冰糖水。北方的秋季特别适合喝这些滋润的汤水。

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  她熬夜的时候经常喝柠檬水,能提神而且还能补充水分。熬夜后,没忘记给自己的脸敷上一份自己调配的面膜,再洗个热水澡,最后美美睡上一觉。  

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  还有一个全身美白秘方,那就是泡澡。她会将全身涂满蜂蜜和 牛奶 ,然后在浴缸 里美 美地泡上几十分钟。这时候,再在脸上做个,身体、皮肤、心理都可以得到全面的放松。最让高兴的是,睡前用热水浸浴,一边泡澡一边出汗,还能消耗卡路里。

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  运动:刘涛为了上镜她对从来都不掉以轻心。刘涛承认自己不是真正的运动爱好者,但为了,也会进行一些喜欢并能坚持的运动。她会买些和的光盘,跟着教练的节奏练习,或在屋里放一些舞曲音乐,跳一些舒展的舞蹈,设计一些适合自己的舞蹈动作。在剧组里拍戏时,刘涛就会带一根跳绳,见缝插针的运动。

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  肌肤护理刘涛常常会说的一件事就是,“朋友告诉过我一个小窍门:多用酸奶面膜,因为乳酸菌会帮助新陈代谢,而且还能滋润。”不过还有自己的经验呢,那就是去水肿的小法宝:“如果我早上起来发现有水肿的情况,我会空腹喝一杯。黑会加速新陈代谢,还能。辛苦了一天,晚上睡觉前泡个热水澡可以解压。有机会的话让自己多排汗,不论是通过运动还是桑拿,出汗可以排毒。”

  对于经常化妆的人来说,卸妆是马虎不得的。她一般收工后会用一次性的巾先把表面的妆卸掉,回到房间后再做具体的工作。她会定期敷深海泥,它可以深层清洁的污垢。做好脸部的清洁比什么都重要。

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